W ramach Strefy Rodzica zapraszamy na spotkanie z psycholożką, Martą Iwanowską-Polkowską, autorką książki “Nażyć się”. Porozmawiamy o odwadze i odnajdywaniu dobrostanu mimo życiowych przeciwności oraz odpowiemy na wiele pytań, które zadajemy sobie w obliczu sytuacji, zagrożeń i wyzwań, jakie stawia nam codzienność.

Marta Iwanowska-Polkowska w swojej książce, “Nażyć się”, z troskliwością i zrozumieniem pochyla się nad naszymi próbami zadbania o siebie oraz pokazuje drogi wyjścia z pułapek, w które wpadamy. Szczerze dzieli się historiami z własnego życia, co sprawia, że jest to też lektura pełna osobistych wzruszeń i refleksji.

Marta Iwanowska-Polkowska – coachyca, trenerka, z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA, podejmowaniu śmiałych wyzwań i przechodzeniu przez zmiany z wyrozumiałością dla siebie. Autorka podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja“. Prowadzi procesy indywidualne i warsztaty rozwojowe. Jej głównymi „narzędziami pracy” z innymi są refleksja, uważność, akceptacja i docenianie, zmiana perspektywy, ale też poczucie humoru i zachwyt. Prywatnie mama i żona. Odważyła się żyć i #nażyćsię niezależnie od tego, jak życie ją poobijało.

Spotkanie odbędzie się 5 kwietnia (wtorek),

od godz. 18.30 w Bibliotece Głównej